10㎞ランを掲げてやってましたが、1か月半ほど走れない時期が出てきたため、5㎞ランに変更して再び走ります。 そんなわけで、3月上旬に山梨で走った後、ブランクが出てきましたが、昨日走れました。5㎞ランで走る日々を取り戻したいです。 なんとか、毎月走…

2016年あっという間に1ヵ月が過ぎようとしています。皆様この1ヵ月どうでしたか？私はこの1ヵ月は1年以上の濃密な日々でした。あっという間でもありますし、日々多くの出来事が起こり、沢山の学びをいただいております。 さて、10kmラン。今年は走ると宣言し…

10kmランは継続しつつありますが、家の近くをグルグル回る日々に少し飽きてきました。そろそろ場所を変えて走りたいと思い、定番ながら皇居ランを先日行ってきました。 皇居ラン 皇居ランニングとは文字通り皇居の外周を走ることです。この外周を走るために…

2016年も13日が経過しましたが、その13日間でも色々なことがありました。そのせいで、元旦の誓いや3が日の生活は記憶の底に沈んでしまいそうでしたが、私の3が日の誓いでは2016年は走ると誓っているので、1月前半の進捗を報告します。 1月1日～13日のランニ…